如何使用 Nano Banana：实操流程

1）先明确目标

Nano Banana 适合需要快速且一致的图像编辑。先把目标写清楚：

• 需要保持同一人物，换背景
• 产品要做多角度或多场景
• 做一套风格统一的社媒素材

目标越清晰，结果越稳定。

2）准备参考图

一张清晰的主参考图最重要。推荐做法：

• 主参考：锁定人物/产品
• 副参考（可选）：提供场景或风格
• 避免低清、过度修图的素材

3）提示词结构

稳定结构是：主体 + 场景 + 风格 + 约束
示例：
同一人物肖像，棚拍灯光，青绿点缀，保持人脸与发型，不要改衣服

约束越明确，越不容易跑偏。

4）选择模型与分辨率

Nano Banana 适合快速编辑；如果需要清晰文字或 4K，建议切到 Nano Banana Pro。

5）批量生成再挑选

一次生成 2–4 张，对比后只保留最好的结果再做微调，这样更高效。

6）二次微调用短指令

比如：“增加轮廓光”“把背景改成东京夜景”“让产品更有光泽”。
短指令更稳定，不容易破坏主体。

7）如何保证一套输出一致

• 统一 prompt 结构
• 统一参考图
• 统一比例与尺寸
• 统一约束条件

8）导出与后期

导出 PNG/JPG 后再进入 PS 或设计工具。需要继续迭代就把修改后的图重新上传。

常见问题与修复

人物变样 → 添加“保持人脸/保持身份”，并重新上传清晰参考图
构图漂移 → 加上“主体居中、顶部留白”等布局约束
文字不清楚 → 切换 Nano Banana Pro 并明确字体与位置

小结

Nano Banana 是图像模型（不支持视频）。按“清晰目标 + 强参考 + 短指令 + 约束”去写，稳定性会明显提升。